Как помочь себе при остеохондрозе
Хотя и вернуть свой позвоночник к девственному состоянию вам уже не удастся, можно сделать так, чтобы приступы болезни возникали как можно реже. Так редко, что вы будете считать себя здоровым. Самое главное средство — профилактика. Освободите спинной столб от излишних нагрузок. В 70-е годы американскими медиками было проведено интересное исследование. Они взяли 200 добровольцев, страдающих […]
Подробнее