Грипп снижает иммунитет организма, вследствие чего могут возникнуть осложнения и повышение тяжести течения других имеющихся хронических заболеваний. Среди осложнений наиболее частым и опасным, особенно для пожилых людей и детей, является пневмония (воспаление легких).
Прививки против гриппа проводятся до начала эпидемии по направлению врача. В целях профилактики необходимо укреплять свой иммунитет и повышать сопротивляемость организма, для чего надо употреблять пищу, богатую витаминами группы С. Этот витамин в больших количествах содержится в луке, чесноке, капусте, смородине, лимоне, отваре шиповника. Среди народных способов профилактики — употребление свежего чеснока или лука. Они содержат фитонциды — природные вещества, обладающие противомикробным общестимулирующим и противовоспалительным действием. Из лекарственных средств, применяемых в медицине для экстренной профилактики гриппа, наиболее эффективны.
Интерферон. Он используется в первые три дня заболевания по предписанию врача.
Оксолиновая мазь. Ею следует ежедневно смазывать носовые проходы. Это снижает заболеваемость и устраняет катаральные явления.
Ремантадин. Применяют для раннего лечения и профилактики в период эпидемии.
Полезно пользоваться специальным фитонцидным маслом, которое легко приготовить. Для этого берется 100 г. растительного масла, добавляются 2 столовые ложки мелконарезанного лука и 3-4 головки мелконарезанного чеснока. Затем 2-3 часа настаивается. Полученным настоем смазывают носовые проходы перед сном, слегка массируя крылья носа.
Если вы заболели
Лечение назначает врач. Больного необходимо изолировать в отдельную комнату или отделить ширмой (простыней). Помещение часто проветривать, проводить влажную уборку. Для заболевшего должна быть выделена отдельная посуда, которую после каждого использования следует кипятить. При уходе за гриппозным обязательно надевать марлевую маску. Помните, что грипп или другая вирусная инфекция опасны своими осложнениями. Старайтесь отлежаться до полного выздоровления. Если уж вы все-таки заболели, то, пожалуйста, побудьте дома — это в интересах вашего же здоровья и окружающих людей. Ибо в результате только одной поездки в общественном транспорте и контактов в коллективе вы заразите еще около сорока человек.
